母乳對嬰兒的好處

相信大部分父母或初為人父母的都聽過，母乳是最天然及最適合的食物，當中的好處多不勝數，而你又知道當中多少﹖

對嬰兒的好處﹕
1) 母乳內的營養成份會隨著嬰兒的發展及需求而自我調節來符合需求，確保嬰兒攝取足夠的養份，但不會過量。

2) 全面的營養
母乳的營養價值非奶粉可比擬，除了有適量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維他命及礦物質外，還有奶粉中無法添加的消化酵素、抗體、免疫球蛋白及生長荷爾蒙，這些元素都是對嬰兒的成長非常重要。

3)較易消化及吸收
母乳中含較多的乳清蛋白，對消化系統未成熟的嬰兒來說，會比較易消化及吸收。而母乳中亦有解脂酵素去幫助消化脂肪，以便吸收。

4) 提升免疫力
母乳中的免疫球蛋白IgA、鐡質蛋白、溶菌酵素，甚至一些脂肪酸皆有對抗細菌或病毒的功效。另外，母乳中的寡糖亦有助腸道益生菌繁殖。

5) 提高智商
有研究顯示，餵哺母乳的嬰兒比餵哺奶粉的嬰兒於7-8歲時高大約7度IQ，相信與母乳中的DHA有著密切的關係。

6)減低病患機會及其嚴重性，如：呼吸道感染、哮喘、消化道疾病、泌尿系統疾病、腦膜炎、嬰兒猝死症。另外，亦有研究指餵哺母乳會減低小朋友長大後患上慢性疾病如糖尿病、心臟病、高血脂等的機會。

7) 減低過敏機會
研究顯示減低有敏感傾向的嬰兒(即家族中成員有敏感病史)發生各種敏感症的機會，如腸胃不適、濕疹和哮喘。

BY: MITA註冊營養師薛尚坤

從「小學雞」事件中學到的一課︰如何當稱職父母﹖

日前看到一則「小學雞」在大庭廣眾指罵父母的新聞，細看內容原來是一名七歲兒童公然「教訓」父母，令大眾嘩然，不禁長嘆一句：原來做出這種大逆不道行為的人，年齡已下降到七歲小孩身上！經過細心思量及觀察後，真的要問：究竟是誰的錯？教導孩子原是父母的責任，由出生至十歲是教導孩子是非、善惡、建立正確價值觀，尊重別人，走出自我中心，塑造良好人格的關鍵期，那麼這位孩童的父母在過去七年內教了孩子甚麼呢？父母從不易當，要當一個稱職父母就更困難。奇怪的是在這個事事講求學歷、專業及質素的後現代社會中，甚麼工作都要具備認可資格、證明及經驗，偏偏就是當父母，這個在社會上大部份人都當的角色，就不需任何經驗、教養知識等證明，那麼我們的子女，社會的未來接班人，那裡來質素保證呢？其實家長教育在外國已發展多年，就是家長在準備生孩子時就開始學習，做好身心準備才迎接新生命的來臨，況且要知道家長教育是一種終生學習的科目；因此，作為家長的你，現在就應好好反思自己對家長角色、教養知識，管教技巧學懂幾多呢？呼籲各位家長，快快投入學習當父母的生活，學做一個稱職父母；要等到子女出現以上行為問題才急謀補救，就太遲了！

BY: MITA麥堅時嬰幼兒學院家長教育及幼兒教育顧問莫慧儀

為何要選擇麥堅時嬰幼兒學院？

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